フィットネスダイアリー

2025年6月25日(水)からFEELCYCLEを始めて、12回目のレッスンが終了しました！ いやー、今回はきつかった。 それでは、レッスンを12回受けた感想について語っていきます。 12回目：BB2 10's 4 今回受けたプログラムはBB2 10's 4です。 BB2 10's 4を受けた感...

2025年6月25日(水)からFEELCYCLEを始めて、11回目のレッスンが終了しました！ 7月7日、七夕だったことも忘れて普通に1日を過ごしていました。 そんなことはさておき、今回は11回目のレッスンについて振り返っていきます。 11回目に受けたプログラム 11回目...

2025年6月25日(水)からFEELCYCLEを始めて、10回目のレッスンが終了しました！ まだなんとか頑張って継続できています。 最近は日中が本当に眠くて、朝起きたらレッスンをキャンセルするかどうか一瞬考えることもあるんですが、とりあえず準備をして家を出...

2025年6月25日(水)からFEELCYCLEを始めて、8回目のレッスンが終了しました！ 終日眠くてテンションの上がらない日でしたが、なんとか継続中です。 7回目に受けたプログラム 今回参加したプログラムはBB1 comp 3です。 FEELCYCLY初心者ということもあり、こ...

2025年6月25日(水)からFEELCYCLEを始めて、6回目のレッスンが終了しました！ 本当に、かなりハードな回でした... 今回はレッスンを6回受けてみた感想について語っていきます。 レッスン直前に知ったBSL Rock 1の強度 2025年7月1日(火) 7月に入って初めての...

2025年6月25日(水)からFEELCYCLEを始めて、5回目のレッスンが終了しました！ 特に苦になることはなく、次のレッスンに行くのも楽しみなので、今のところはまだ続けられています。 今回はレッスンを5回受けてみた感想について語っていきます。 レッスンを5...

体重が気になり始めて約3年。順調にお腹や顔周りに溜まっていく脂肪。 「そろそろこの流れにストップをかけたい！」 と思い、ジムを探していたらFEELCYCLEを見つけました。 体重が増えていく原因は明らかで、シンプルに一日の運動量が足りていない（仕事柄...