初めまして、ノブです
家で仕事をする機会が増え、それとともに体重も増えてきました。
社会人になるまでは約60kgを維持していたのですが、気づけば70kgオーバーに。
ダイエットをしなければまずいと思い、youtubeなどで挑戦するもすぐに挫折。全然続きませんでした。
毎日部屋で一人でエクササイズするのって、正直あまり楽しくありません。
そこで、楽しくダイエットを続けられる何かを探していたところ、FEELCYCLEを見つけました。
「洋楽のリズムに合わせて、暗闇でバイクを漕ぎまくるとか楽しそう！」
そう思って期待を膨らまし、ホームページの中身を読み進めていくと、45分で400kcal〜800kcal消費できるというフレーズがありました。
「これはやるしかない」と思いましたね。
このブログでは70kgまで増えた体重を60kgまで落とす過程を赤裸々に綴っていきます。
これからダイエットを始めてみようと思う方や、今ダイエットを頑張っている方の参考、励みにになるとうれしいです。
経歴
- 2015年4月：新卒で会社に入社
- 2018年12月：トレンドブログと言うものに出会う
- 2018年12月：１つ目のブログを開設
- 2018年1月：Google AdSense審査合格
- 2023年1月：雑記ブログを書きたくて「ノブログ」を開設
- 2026年3月：ダイエットブログを書きたくて当ブログを開設